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EJERCICIOS PARA HACER EN TU OFICINA
Seguramente tienes agenda llena todo el día, entre reuniones y asuntos de trabajo, en tu agenda no hay espacio para hacer un poco de ejercicio físico, sin embargo, está comprobado que dedicar por lo menos 30 minutos al día a alguna actividad física y buenos hábitos alimenticios ayuda a mantener un estilo de vida…
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